Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
|
74,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2050 kcal
|
Fett: 88,90g | Eiw: 112,18g | Kohlh: 201,74g.
Frühstück: Империя Пиццы Пицца Мясное Ассорти, Домик в деревне Молоко 1,5%, Тарталетка с жульеном, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кролик Тушеный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная, Салат из Капусты, Торт с Лимонным Кремом и Мягким Белым Шоколадом, Чай. Abendessen: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Горбуша Соленая, Сахарный Песок, Крем Сливочный Сырнотворожный🧀, Шпинатные Блинчики 🍃, Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Пятерочка Банан, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nataliya_1973's Gewichtsverlauf
|