Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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100,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2780 kcal
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Fett: 116,16g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 251,86g.
Frühstück: Haribo Lakritzschnecke, Kaffee mit Milch, Popp Eiersalat, Colby Käse, Gekochtes Ei, Knusperone Knusper Müsli Honig, Milsa Skyr Bourbon Vanille, Stadtbäckerei Junge Dänisches Brötchen. Mittagessen: Popcorn (Fettarm und Natriumarm, Mikrowelle). Abendessen: Gin Tonic, Weißwein, Iglo Blatt-Spinat mit Feta, Butter, Getoastetes Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Marabou Milk Chocolate With Hazelnuts . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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