Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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121,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2256 kcal
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Fett: 95,56g | Eiw: 116,16g | Kohlh: 243,41g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Birnen, Rettich, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gekochtes Ei, Lidl Stremellachs Pfeffer. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Rührkuchen. Abendessen: Kaffee mit Milch, Rührkuchen, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Bratkartoffeln. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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