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Guten Morgen🤗und einen wunderschönen Sonntag für Euch🌞🌷🙂
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96,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 83,04g | Eiw: 103,66g | Kohlh: 168,04g.
Frühstück: Offset Pretty Little Meal, Milch 1,5%, Kaffee. Abendessen: Milsa Dessert, Bofrost Chinesische Knusper-Ente. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Obstkuchen, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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2917 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Duschen - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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