Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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100 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2224 kcal
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Fett: 93,75g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 267,49g.
Frühstück: Migros Krustenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Käse. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker, Panettone. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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