CarolineJerez's Notizen, 23 Feb 20

Jeeeeh, doel 2 behaald: onder de 90!!! 💪🏻😄
89,6 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 14,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2020:
503 kcal Fett: 16,48g | Eiw: 33,25g | Kohlh: 57,64g.   Frühstück: Aardbeien, Harde Soepstengels, Nespresso Koffie, Citroensap. Mittagessen:  Vinaigrette van mosterd en appelazijn, Tomaten, AH Ijsbergsla, Kikkoman Sojasaus, AH Runderreepjes Naturel. Snacks/Sonstiges:  Citroencake. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Supergoed 💪🏻🤩 
23 Feb 20 vom Mitglied: MiirjamO
Fijn hè zo’n mijlpaal! Heel goed van jou 
23 Feb 20 vom Mitglied: Zeghetmaar
Super hoor 
23 Feb 20 vom Mitglied: AviaMar

     
 

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