Meschugge's Notizen, 22 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
127,5 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2020:
1075 kcal Fett: 42,43g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 86,92g.   Frühstück: Blauschimmelkäse, NOA Hummus Kräuter , REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Granatapfel, Milbona Quark Magerstufe, Iglo Schlemmer-Filet Picante. Snacks/Sonstiges: Eierlikör. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche

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Meschugge's Gewichtsverlauf


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