Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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86,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 34,09g | Eiw: 91,20g | Kohlh: 205,02g.
Frühstück: Magerquark, Honig, Ei, Banane, Grafschafter Weichweizen-Griess. Mittagessen: Hofmaier Sülzkotelett. Abendessen: Ei, Milbona Gratinkäse Leicht, Beste Ernte Spinat, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Weißes Mehl, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel, Birnen, Banane, Kinder Joghurt Schnitte, Dickmann's Schokokuss. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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