Annchen1708's Notizen, 22 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
85,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2020:
1417 kcal Fett: 27,26g | Eiw: 94,05g | Kohlh: 209,69g.   Frühstück: Rote Paprika, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Lidl Hähncheninnenfilet. Mittagessen: Gut & Günstig Tilsiter, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, WEFA Weizenmischbrot. Abendessen: McDonald's Milchshake Schoko (Groß), Subway Chicken Teriyaki. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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