Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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101,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2249 kcal
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Fett: 81,35g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 296,47g.
Frühstück: Rambol Walnusskäse, Butter, Gekochtes Ei, Sesambrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Zimbo Mett, Popp Eiersalat, Weizenbrötchen. Abendessen: Frischkäse (Fettfrei), Gemischtes Gemüse (Gefroren), Butter, Getoastetes Weißbrot, Weißwein. Snacks/Sonstiges: Lakritz, Lakritz, Babybel Mini Babybel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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