Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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73 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 65,99g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 104,96g.
Frühstück: Lifefood Bio Gemüsebrot, Gurke (mit Schale), Avocado. Mittagessen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Abendessen: Milchkaffee, Ravioli mit Fleischfüllung, Aubergine mit Käse und Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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uruh buruh's Gewichtsverlauf
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