Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
108,7 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2020:
765 kcal Fett: 43,24g | Eiw: 40,78g | Kohlh: 55,41g.   Frühstück: Saint Albray Weichkäse, Rama Margarine, Dinkelbrot, Metzgerfrisch Kochschinken, Gekochtes Ei. Mittagessen: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Dinkelbrot, Rama Rama mit Butter, Rote Paprika. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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