Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 62,24g | Eiw: 126,13g | Kohlh: 248,33g.
Frühstück: BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Dietz & Watson Organic Turkey Breast, Madhava Coconut Sugar. Mittagessen: Bacon, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Sour Cream, Great Value Diced Potatoes, Plain French Toast Sticks, Oranges, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Apples, Oranges. Abendessen: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Bananas , Kellogg's Special K Protein Cereal, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. mehr...
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konstantes Gewicht
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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