Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 95,64g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 171,21g.
Frühstück: Nutella Nutella, Banane, Buko Balance, Schär Knusperbrot. Mittagessen: Dr. Oetker Pizza Salami. Abendessen: Wiener Würstchen, Tomaten, Cremisee Weichkäse, Schär Knusperbrot. Snacks/Sonstiges: Faschingskrapfen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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