Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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90,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 19,63g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 48,98g.
Frühstück: Aardbeien, Wasa Cracker, Nespresso Koffie, Water, Citroensap. Mittagessen: Tomaten, Kikkoman Sojasaus, Barbecuesaus, AH Rundergehakt Mager. Abendessen: Barbecuesaus, Tomaten, Lidl Gemarineerde Runderfiletlapjes. Snacks/Sonstiges: Appel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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CarolineJerez's Gewichtsverlauf
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