Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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103,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1251 kcal
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Fett: 10,05g | Eiw: 26,90g | Kohlh: 188,00g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Lunsj jobben. Snacks/Sonstiges: Banan 150g, Pære 150g. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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