Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
101,1 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 27,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2020:
2941 kcal Fett: 137,59g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 322,52g.   Mittagessen: Chicken Nuggets, Pommes Frites, McDonald's Milchshake Schoko (Klein), McDonald's Mc Chicken Classic Deluxe. Abendessen: Schokoladencroissant, Merlot, Nachos mit Käse, Guacamole mit Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing, Milfina Butter , Harry Toastbrot . Snacks/Sonstiges: Kinder Choco Fresh, Pink Lady Äpfel, Schwedengebäck Hafertaler (7.5g), Lakritz. mehr...
3034 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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