Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 34,53g | Eiw: 39,97g | Kohlh: 234,29g.
Frühstück: Белый Хлеб, Манная каша. Mittagessen: Рис Вареный, Чебаркульское Молоко Сметана, Огурец (с Кожурой), Дубровский Сосиски, Помидоры. Abendessen: Barilla Макароны Варёные!!!, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. Snacks/Sonstiges: Морковь, Морковь, Яблоко Зеленое, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Банан, Капучино, Яблоко Зеленое, Замороженная Вишня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_vikentya_'s Gewichtsverlauf
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