Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
|
73,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
927 kcal
|
Fett: 41,09g | Eiw: 37,63g | Kohlh: 95,62g.
Mittagessen: Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente . Abendessen: Olimp Mct Oil, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, Edeka Feta aus Schafs- & Ziegenmilch, Maggi Knackige Salate , Gurke (mit Schale), Azura Miniromatomaten. Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Gold, Xucker Schoko-Drops. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|