Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
79,5 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2020:
2025 kcal Fett: 86,46g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 239,01g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Activia Apfel-Zimt, Wonnemeyer Tzatziki, McCain Steakhouse Frites, Sprehe Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art. Abendessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. Snacks/Sonstiges: Faschingskrapfen, Äpfel. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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