Robinson Esquinzo's Notizen, 20 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
72,7 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2020:
1660 kcal Fett: 36,39g | Eiw: 39,70g | Kohlh: 289,34g.   Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Mövenpick Salted Caramel . Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
2125 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf


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