Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 36,39g | Eiw: 39,70g | Kohlh: 289,34g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Mövenpick Salted Caramel . Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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