Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 30,11g | Eiw: 67,42g | Kohlh: 250,49g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Полендвица. Snacks/Sonstiges: Печеное Яблоко, Ле Хрустье Сушки с Ароматом Ванили. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alias_kate's Gewichtsverlauf
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