Katastrophina's Notizen, 19 Feb 20

nach 14 Tagen Urlaub wieder da! Auch schön 😊 Und nur ein Kilo zugenommen .... obwohl ich eigentlich gar nicht zunehmen wollte - tststs.
jetzt wird langsam wieder durchgestartet. Brav Tagebuch geführt, Sport machen und Punkt für die Kleene-Challenge sammeln. 👍💪
83,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2020:
1695 kcal Fett: 95,76g | Eiw: 75,83g | Kohlh: 137,84g.   Frühstück: Banane, Butterbrezel. Mittagessen: Metzger Oberländer, Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini, Karotten, Rapsöl. Abendessen: Baguette, Aldi Putensteaks Sommerkräuter, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Katastrophina's Gewichtsverlauf


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