na, geht doch langsam voran
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85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 51,97g | Eiw: 190,12g | Kohlh: 52,38g.
Frühstück: Myprotein Glutamin, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Mittagessen: Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: REWE Joghurt Dressing, Florette Eisberg-Mischung mit Feinen Kräutern. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Magic-Mike's Gewichtsverlauf
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