Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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532 kcal
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Fett: 24,61g | Eiw: 18,68g | Kohlh: 54,02g.
Frühstück: Sütlü Kahve, Gazi Käse, Wasa Vollkorn, Siyah Zeytin. Mittagessen: Avita Gemüse-Frikadellen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Zülal Kara's Gewichtsverlauf
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