shirfleur 1's Notizen, 15 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
106,2 kg Bisher verloren: 29,9 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2020:
1676 kcal Fett: 67,06g | Eiw: 107,24g | Kohlh: 164,15g.   Frühstück: Wingstop Hot Wings. Abendessen: HEB Fat Free Milk, Tomatoes, Lettuce, Dijon Mustard, Kraft Mayo Real Mayonnaise, HEB Whole Grain White Wheat Bread, Smithfield Pork Loin. Snacks/Sonstiges: Elmer's Candy Assorted Chocolates,  Water. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Nice Shirfleur 🤗🤗💜💚 
19 Feb 20 vom Mitglied: jcmama777
Can you believe it? You have only 34.6 to go out of the 100 pound goal you set for yourself... you are doing astronomically amazing. Keep it up! 😊💗💗💗 
19 Feb 20 vom Mitglied: aamaddux

     
 

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