Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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91 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 92,37g | Kohlh: 245,87g.
Mittagessen: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gartenkrone Rote Kidneybohnen , Orangen, Banane, Rührkuchen, Mohnbrötchen. Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Orangen, Cucina Kapern, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Gewürzgurken, Weihenstephan Joghurt 0,1%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ChiaraKW's Gewichtsverlauf
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