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Wow! I'm so excited. 3 pounds down this week. I followed my own diet 100% and worked out 3 days this week. Turbo Fire will be in the mail next week and I expect to see the same kind of numbers on the scale!
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83,0 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2010:
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1356 kcal
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Fett: 56,12g | Eiw: 78,50g | Kohlh: 113,00g.
Frühstück: Coffee Large, Egg White Turkey Sausage Flatbread. Mittagessen: Butter Popcorn. Abendessen: Garden Vegetable Medley, Wild Sockeye Salmon, Negra Modelo Dark Beer. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Yafreaka's Gewichtsverlauf
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