Schniese93's Notizen, 18 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
79,4 kg Bisher verloren: 38,6 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2020:
404 kcal Fett: 6,00g | Eiw: 40,00g | Kohlh: 47,00g.   Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Snacks/Sonstiges: Club Mate Club Mate (Flasche). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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