Robinson Esquinzo's Notizen, 18 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
72,6 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2020:
1462 kcal Fett: 51,71g | Eiw: 59,86g | Kohlh: 186,38g.   Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: Nudeln (Gekocht). Abendessen: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Golden Toast Butter Toast, TiP Currywurst. mehr...
2255 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf


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