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😒
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98,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 48,63g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 96,09g.
Frühstück: Blueberries , Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, 2% Fat Milk. Mittagessen: Killer Chili, Great Value Organic Ground Flax Seed , Tabasco Hot Sauce, Onions. Abendessen: Del Monte Whole Kernel Corn (No Salt Added), Buffalo Wings. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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