🤷🏼‍♂️🤷🏼‍♂️🤷🏼‍♂️
84,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2020:
1086 kcal Fett: 36,62g | Eiw: 152,16g | Kohlh: 37,26g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Hofburger Bayerischer Alpenweichkäse, Bauernbrot, Aldi Butterkäse. Mittagessen: Aldi Hirtenkäse, Kirschtomaten, Aldi Hähnchen Innenfilet. Abendessen: Rote Paprika, Mais, Kirschtomaten, Aldi Hirtenkäse, Lidl Truthahnbrust Salatstreifen. mehr...
konstantes Gewicht


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Weiter machen 👊! 
18 Feb 20 vom Mitglied: fabs84

     
 

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