Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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124,1 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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424 kcal
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Fett: 3,23g | Eiw: 23,42g | Kohlh: 70,77g.
Frühstück: Bauernbrot, Marmelade. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Kühne Bärlauchgurken, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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