Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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104,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2138 kcal
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Fett: 131,79g | Eiw: 96,76g | Kohlh: 150,91g.
Frühstück: Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Kornmark Bauernschnitten, Nutella Nutella, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Rotwurst. Mittagessen: Mandarine. Abendessen: Schafskäse, Zucchini, Zwiebeln, Rote Paprika, Brokkoli, Olivenöl, Edeka Chorizo. Snacks/Sonstiges: Lidl Griechischer Joghurt, Ritter Sport Nugat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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