Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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726 kcal
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Fett: 7,57g | Eiw: 118,31g | Kohlh: 54,16g.
Frühstück: Äpfel, Magerquark, Himbeeren, Erdbeeren. Mittagessen: Zimbo Bündnerfleisch, Fenchel. Abendessen: Aldi Putenbrustfilet, Radieschen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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