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Ich sage ja und neue Waage. Egal es geht weiter....
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119,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 37,13g | Eiw: 67,21g | Kohlh: 98,31g.
Frühstück: Aldi Deutsches Corned Beef, Fol Epi Classic, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Mittagessen: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen. Abendessen: Aldi Rindersteak , Bonduelle Paprika & Tomaten Suppe. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Die spricht nur ne andere Sprache - meint aber das selbe 😉
17 Feb 20 vom Mitglied: Ritamine_
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