Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2013
|
68,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 50,09g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 134,13g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Mittagessen: Jif Creamy Peanut Butter, Sara Lee Iron Kids Bread, Bananas. Abendessen: Chili, Borden Shredded Cheddar Cheese, Fritos Original Corn Chips. Snacks/Sonstiges: Animal Crackers. mehr...
|
|
2136 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UK cats's Gewichtsverlauf
|