Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 58,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 58,44g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 183,92g.
Frühstück: Манник, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Манник, Манник, Останкино Сосиски Филейные, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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julia.po.'s Gewichtsverlauf
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