Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
101,8 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 27,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2020:
1252 kcal Fett: 43,54g | Eiw: 24,11g | Kohlh: 168,23g.   Frühstück: Quellbrunn Plus Erdbeer, GutBio Joghurt Pur, GutBio Fruchtmus - Apfel-Erdbeer, Kaffee mit Milch. Abendessen: Weißwein, Schweppes Original Bitter Lemon, Dean&David Beilagensalat, Sigara Börek, Pommes Frites. mehr...
3449 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 12,6 kg pro Woche



     
 

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