saroula90's Notizen, 17 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
106,5 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2020:
1865 kcal Fett: 60,04g | Eiw: 144,70g | Kohlh: 175,73g.   Frühstück: Snack Time Sushi-Box Sunakku, WellMix Balance Shake Cookies & Cream, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rosenkohl, Kartoffelknödel, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Abendessen: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Kartoffelknödel, Gekochter Rosenkohl. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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