LilaZeiten's Notizen, 17 Feb 20

mühsam aber es wird 🐴🐴🐴
72 kg Bisher verloren: 48 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2020:
1754 kcal Fett: 59,49g | Eiw: 65,98g | Kohlh: 240,58g.   Frühstück: Gletscherkrone Müsli Riegel Haselnuss, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Müller Reine Buttermilch. Abendessen: Grüne Chilischoten, Schwarze Oliven, TiP Mettenden, Casa Morando Arrabbiata, 3 Glocken Korkenzieher. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Milcheis, Schlagsahne (Geschlagen). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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