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70,6 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2020:
1813 kcal Fett: 57,90g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 265,26g.   Frühstück: Milbona Proviact Pfirsich-Maracuja, Kaffee mit Milch, BioBio Knusper Dinkel Müsli, Milch 1,5%. Mittagessen: Deluxe Soufflé, REWE Ciabatta Brötchen, Mayonnaise, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Real Tortelloni mit Käsefüllung, REWE Ciabatta Brötchen. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche

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nini0689's Gewichtsverlauf


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