Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 27,52g | Eiw: 30,43g | Kohlh: 75,42g.
Frühstück: Fettarmer Naturjoghurt. Mittagessen: Alnatura Wild-Preiselbeeren, Spiegelei, Putenbrust Fleisch, Kartoffeln, Iglo Rahm-Spinat. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Feinster Pudding mit Schweizer Schokolade. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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m.m1301's Gewichtsverlauf
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