Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
105,1 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2020:
2344 kcal Fett: 127,36g | Eiw: 117,43g | Kohlh: 182,88g.   Frühstück: Wilhelm Brandenburg Hausmacher Rotwurst, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Nutella Nutella, Kornmark Bauernschnitten. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen, Der Meistermetzger Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Metzgerfrisch Jagdwurst, Mischkornbrot, Ritter Sport Joghurt. mehr...
Zunahme von 9,1 kg pro Woche





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