lonniehuffman's Notizen, 16 Feb 20

Goin' down! 😁
98,4 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 15,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2020:
793 kcal Fett: 35,04g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 68,16g.   Mittagessen:  Chicken Burritos. Abendessen: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Low Sodium Turkey Breast, Wendy's Tomato (1 Slice), Best Foods Light Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
2279 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche

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Kommentare 
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16 Feb 20 vom Mitglied: jcmama777

     
 

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lonniehuffman's Gewichtsverlauf


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