Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 75,61g | Eiw: 77,93g | Kohlh: 241,52g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Heavy Whipping Cream, Nature's Plus Multi-Vitamin, Vitamin D Milk, Cherry Berry Blend, Light & Fit Greek - Vanilla, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Chocolate Covered Fruit, Sugar. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Cold Stone Creamery Cinnamon Ice Cream (Like It), Hardee's Charbroiled Chicken Club Sandwich, Lemon. Abendessen: Au Bon Pain Chocolate Covered Strawberry. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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