|
adım adım milim milim gidiyor😎
|
117,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 117,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 95,61g | Eiw: 105,93g | Kohlh: 96,00g.
Frühstück: Zerdeçal, Yoğurt, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Mittagessen: Osmanoğlu Çikolatalı Pasta. Abendessen: Banvit Soslu Piliç Kanat, Derya Ton Balığı. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Tebrik ederim az gitsin öz gitsin 😁✌️
16 Feb 20 vom Mitglied: Banu✌️
|
Tebrikler böyle yavaş yavaş gidiyor ama sonra bir bakmissiniz 18 kilo vermissiniz falan bende oyle oldu cunku ve taniyanlarin uzunca bir sure sonra gorunce saskinlikla NE KADAR ZAYIFLAMISSIN sozu de ayri mutlu ediyor (motivasyon olsun☺)
16 Feb 20 vom Mitglied: gülcan deniz
|
Çok teşekkürler evet bir yarım daha gitti:) gayet memnunum
17 Feb 20 vom Mitglied: mhmmdact
|
azda olsa gitmis cok guzelll
17 Feb 20 vom Mitglied: missalone30
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mhmmdact's Gewichtsverlauf
|