Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 50,72g | Eiw: 90,26g | Kohlh: 140,71g.
Frühstück: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Хлеб Памперникел. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Кускус (Вареный). Abendessen: Белая Долина Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Красное Яблоко, Льняное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SnadinaT's Gewichtsverlauf
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