|
schi.. ich brauche mehr Kontrolle. 😑
|
72,4 kg
Bisher verloren: 47,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2594 kcal
|
Fett: 155,62g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 229,89g.
Frühstück: Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Chiquita Banane, Aldi Maelkebotte, Diamant Roggenkruste, GutBio Hofkäse Butterkäse, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Voelkel Kombucha Limette & Ingwer. Mittagessen: MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Edeka Walnusskerne, Sweet Valley Sultaninen, Apfel. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Sahne Pudding Bourbon Vanille, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LilaZeiten's Gewichtsverlauf
|