Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 40,72g | Eiw: 83,27g | Kohlh: 123,66g.
Frühstück: Müller Milchreis High Protein Vanille. Mittagessen: Maggi Penne Tomate-Mozzarella. Abendessen: Sol&Mar Cerdo Morisco. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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